Tipps bei Schnupfen und Nebenhöhlen-Entzündungen

Schnupfen und Nebenhöhlen-Entzündungen sind sehr unangenehm, lästig und meist sehr schmerzhaft. Aus Sicht der TCM sind die Ursachen vielfältig.

Oft sind folgende Meridian betroffen:

R

Lunge

R

Milz

R

Niere

R

Leber

Bei Schnupfen und Nebenhöhlenentzündungen kommen Fern- UND Lokalpunkte zum Einsatz.

Hier gilt die Regel:

Je chronischer der Schmerz, umso mehr Lokalpunkte.

Bei akutem Schmerz, kommen Fernpunkten zum Einsatz, um das Qi abzuleiten.

Ich stell dir heute 3 Punkte vor, die dich bei Beschwerden sehr gut unterstützen. Spür gut hinein und entscheide selbst, welcher Punkt sich für dich besser anfühlt. 

Folge immer deiner Intuition und deinem Bauchgefühl.

Wähle jene Intensität und Dauer, die sich für dich gut anfühlt.
Sei achtsam und neugierig auf das, was dir begegnet.

Blase 2

Wo findest du ihn?
Er befindet sich in einer kleinen Vertiefung am inneren Ende deiner Augenbraue.

Er unterstützt dich besonders bei:

Nebenhöhlenentzündungen
Schnupfen
Stirnkopfschmerz
Trigeminusneuralgie

Dickdarm 20

Wo findest du ihn?
Er befindet sich neben deinen Nasenlöchern.

Er ist DER Schnupfenpunkt mit dem wohl-klingen Namen „Willkommener Duft“.
Er befreit deine Nase und lässt dich wieder durchatmen.

 

Folge immer deiner Intuition und deinem Bauchgefühl.

Wähle jene Intensität und Dauer, die sich für dich gut anfühlt.
Sei achtsam und neugierig auf das, was dir begegnet.

Dickdarm 4 – der Fernpunkte 

Wo findest du ihn?
Er befindet sich auf der Erhöhung, die entsteht, wenn du Daumen und Zeigefinger zusammen presst.

Dickdarm 4 ist einer der ganz Großen in der Welt der Meridiane.
Er gilt als wichtigster Schmerz-Punkt im Kopf-Bereich und stärkt dein Immunsystem.
Spür auch hier gut hinein und beobachte, was sich bei dir und deinen Symptomen tut.

Achtung! Bist du schwanger?

Dann lass diesen Punkt lieber in Ruhe, denn er kann Wehen auslösen!

 

Extratipp: Die seelische Komponente

Spüre hinein, was hinter deiner Nebenhöhlen-Entzündung stecken könnte.

Was stinkt dir?
Wovon hast du die Nase voll?
Worauf oder auf wen in deiner Umgebung regierst du „allergisch“?

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