Der weibliche Zyklus in der TCM

Der weibliche Zyklus in der TCM

Alles ist zyklisch! Im alten China weiß man schon längst, dass alle Erscheinungen der Natur mit uns verwoben sind: Das Wetter Tag/Nacht die Jahreszeiten der Mondzyklus… Auch wir Menschen sind eine Erscheinung der Natur – ein Teil des großen Ganzen. Zu jeder Zeit...
Was tun bei Schnupfen und Nebenhöhlen-Entzündungen?

Was tun bei Schnupfen und Nebenhöhlen-Entzündungen?

Tipps bei Schnupfen und Nebenhöhlen-Entzündungen Schnupfen und Nebenhöhlen-Entzündungen sind sehr unangenehm, lästig und meist sehr schmerzhaft. Aus Sicht der TCM sind die Ursachen vielfältig. Oft sind folgende Meridian betroffen: R Lunge R Milz R Niere R Leber Bei...
Schmerzen im Nacken lösen

Schmerzen im Nacken lösen

Wie kannst du Schmerzen und Verspannungen im Nacken selbst lösen? Schmerzen und Verspannungen im Nacken sind sehr häufig und besonders unangenehm. Oft führen Verspannungen an dieser Stelle sogar zu Kopfschmerzen. Die Ursachen dafür sind meist… R mangelnde...
Die Mitte stärken mit Milz/Pankreas 6

Die Mitte stärken mit Milz/Pankreas 6

Starke Mitte = starkes Immunsystem “Möchtest du ein starkes Kind, dann stärke die Mutter”, so spricht die TCM.Warum?Die Milz (Erde) ist die Mutter der Lunge (Metall).Da wir über den Lungen Meridian unsere Abwehrkräfte, das sogenanntes Wei Qi, stärken...

Dojo und das Element Erde

Element Erde – der Spätsommer und die Zwischen-Jahreszeiten, genannt Dojo Laut TCM erfüllt das Element zwei sehr wichtige Aufgaben: Zum einen symbolisirt es den Spätsommer, wenn die Hitze des Sommers zur angenehmen Wärme wird und die Früchte reif sind. Es steht...
Schmerzen in der Hüfte – was hilft?

Schmerzen in der Hüfte – was hilft?

Was tun bei Schmerzen in der Hüfte? Unser sitzender Lebensstil und zu wenig Bewegung machen, dass die Faszien im Gesäß meist sehr verklebt sind. Dadurch ist die Verbindung zwischen Ober- und Unterkörper mangelhaft. Wir brauchen diese Verbindung jedoch unbedingt für...