Praxisnahe Tagesseminare für Ihre betriebliche Gesundheitsförderung:
Stressreduktion mit TCM
Mehr innere Ruhe, Resilienz und Energie – ganzheitlich und praxisnah.
Ziele:
- Höhere Stressresistenz und ein bewussterer Umgang mit herausfordernden Situationen.
- Mehr Selbstfürsorge im Alltag
Stress gehört zum modernen Arbeitsalltag. Doch chronischer Stress belastet Körper, Psyche und Immunsystem – und kostet Unternehmen Motivation, Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
In diesem Seminar erfahren Ihre MitarbeiterInnen:
- wie Stress aus Sicht der TCM entsteht.
- welche Meridiane besonders betroffen sind.
- wie einfache Übungen und Akupressur nachhaltig unterstützen.
- wie man in kurzer Zeit zu mehr Ruhe und Stabilität findet.
Gesund und entspannt mit Shiatsu
Akupressur zur Selbstanwendung – gezielt, wirksam, jederzeit einsetzbar
Ziele:
- Integration von einfachen, sofort anwendbaren Methoden
- Förderung von Wohlbefinden und Gesundheit
Viele Beschwerden im Arbeitsalltag – etwa Verspannungen, Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Schnupfen – lassen sich mit einfachen Techniken spürbar lindern.
In diesem Seminar lernen Ihre MitarbeiterInnen:
- konkrete Akupressurpunkte zur Stärkung des Immunsystems.
- Selbsthilfe bei typischen Beschwerden wie Kopfweh, Nackenverspannung oder Erschöpfung.
- wie sie diese Tools selbstständig in ihren (Arbeits-)Alltag integrieren können.
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Der spannende Weg der Frau in ein neues Element.
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für Ihr Unternehmen!
Ihre Seminar-Vorteile auf einen Blick:
👉 Alltagstauglich – keine Vorkenntnisse erforderlich.
👉 Kompakt & praxisnah – 1-Tagesformate, direkt umsetzbar.
👉 Ganzheitlich – körperlich und mental wirksam.
👉 Individuell anpassbar – auf Branche, Teamgröße & Fokus.
👉 Ideal für Gesundheitstage, Fortbildungen & BGF-Angebote.
Mein Ziel ist es, für jedes Unternehmen den optimalen
Weg zu finden.
Für mehr Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz!
Kontaktieren Sie mich:
Dann besprechen wir persönlich, wie wir ein Seminar mit viel Mehrwert auch in Ihrem Unternehmen umsetzen können.
Praxisadresse:
Shiatsu &
Craniosacrale Balance
in Wien-Hetzendorf
Strohberggasse 14
1120 Wien
Ich bin Lis Kundegraber!
Als diplomierte Shiatsu-Praktikerin und Expertin für Vermittlung von TCM-Wissen bringe ich ich die wohltuende Wirkung der TCM auch in Ihr Unternehmen.
Mein Schwerpunkt liegt auf praxisorientierter Gesundheitsförderung, die leicht und sofort anwendbar ist.
Mit Empathie, Fachwissen und Humor zeige ich, wie man auf einfache Weise Akupressur-Wissen und die Lebensprinzipien der TCM in den (beruflichen) Alltag integriert.
Holen Sie das wertvolle Wissen der TCM auch in ihr Unternehmen und erleben Sie die vielen Vorteile für sich und Ihre MitarbeiterInnen.
Rufen Sie mich am besten gleich an. Ich freue mich darauf.
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