2 Rauhnachts-Meditationen
Das alte Jahr abschließen.
Das neue Jahr gestalten.
Nur 7 Tage KOSTENLOS!
2 Rauhnachts-Meditationen
Das alte Jahr abschließen.
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Die Rauhnächte:
Als Rauhnächte werden die 12 heiligen Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag bezeichnet. Sie gelten als heilige Zeit.
Die zwölf Tage/Nächte stehen symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr. Man sagt, jede Nacht gibt Ausblick auf das jeweilige Monate des bevorstehenden Jahres (erste Nacht = Jänner, zweite Nacht = Februar….). Sie werden daher auch als Losnächte (Losen = vorhersagen) bezeichnet.
Die Rauhnächte beginnen in der Nacht vom 24. auf 25. Dezember und enden in der Nacht vom 5. Januar auf den 6. Januar. In anderen Überlieferungen beginnen die Rauhnächte bereits am 21.12., dem Tag der Wintersonnenwende beziehungsweise dem Tag des wiederkehrenden Lichts.
Erste Rauhnachts-Meditation:
Abschluss des alten Jahres
Du reist noch einmal durch das zu Ende gehende Jahr und spürst:
Was hat mich in diesem Jahr geprägt?
Was brauche ich, um das Vergangene in Frieden loszulassen?
Zweite Rauhnachts-Meditation:
Neuausrichtung
Du schreitest durch das gerade begonnene Jahr und fühlst in dich hinein:
Was möchte ich im neuen Jahr verstärken?
Was sind meine Prioritäten?
So geht´s:
Hier kannst du sie dir KOSTENLOS downloaden:
