4 Advent-Meditationen
Deine kostenlosen Meridianreisen.
Für mehr Gelassenheit in der Weihnachtszeit
und Kraft im neuen Jahr.
4 Advent-Meditationen
Deine kostenlosen Meridianreisen.
Für mehr Gelassenheit in der Weihnachtszeit
und Kraft im neuen Jahr.
Reise mit mir in die Welt der Meridiane!
Nähre so auf tiefster Ebene:
deine Wurzeln mit dem Nieren-Meridian
deine Mitte mit den Meridianen Milz und Magen
dein Herz mit den Meridianen Herz und Herzbeutel
deinen Geist mit den Meridianen
Meer des Yin und Meer des Yang.
So geht´s:
Auf dieser Seite findest von Woche zu Woche eine weitere Meditation als Audio-Datei vor.
Alle 4 Meditationen kannst du dir bis zum 03.01.2025 KOSTENLOS und SO OFT, WIE DU MÖCHTEST anhören.
Ich wünsche dir von Herzen viel Freude auf deinen Meridianreisen und einen entspannten Advent.
♥ Lis
Meditation in die Kraft deiner Wurzeln
1. Advent: Die Reise in die Kraft deiner Wurzeln
Über deine Nieren bist du mit deinen Wurzeln, deiner Essenz und Lebenskraft verbunden.
Reise über den Akupressurpunkt Niere 1, dem „Sprudelnden Quell“ deiner Vitalität in deinen Körper und verteile die wertvolle Ursprungskraft. Du nährst so in deiner Tiefe:
- dein Yin und deine Weiblichkeit
- deinen Antrieb und deine Vitalität
- dein Vertrauen – auch zu dir selbst
- deine Aufrichtung
- deine sexuelle Kraft
Meditation in die Mitte
2. Advent: Die Reise in deine Mitte
Die Reise geht weiter. Von deinen Wurzeln ausgehend reist du mit Hilfe der beiden Meridiane des Elementes Erde, Milz und Magen, in deine Mitte und darüber hinaus. Die mütterliche Kraft der Erde füllt und nährt:
- dein Becken
- deine weiblichen Organe
- dein Herz
Spür und genieße, wie sich die Fülle in deinem ganzen Körper ausbreitet und dich von innen aufrichtet.